Duration: 21:06
Posted: Nov 27, 2019
Posted: Nov 27, 2019
Missing: viendongdaily. | Show results with:viendongdaily.
May 18, 2022 · 1. Liệu pháp tâm lý · 2. Thư giãn · 3. Tập yoga · 4. Châm cứu · 5. Bấm huyệt · 6. Massage · 7. Ngâm chân bằng nước ấm · 8. Thay đổi chế độ ăn uống.
Missing: viendongdaily. | Show results with:viendongdaily.
4. Các phương pháp điều trị rối loạn giấc ngủ · Vệ sinh giấc ngủ (Sleep hygiene) là những hành vi và thực hành môi trường được khuyến nghị nhằm mục đích thúc đẩy ...
Missing: viendongdaily. | Show results with:viendongdaily.
Duration: 2:03:00
Posted: Dec 15, 2022
Posted: Dec 15, 2022
Missing: viendongdaily. | Show results with:viendongdaily.
Oct 31, 2023 · Bên cạnh đó, người mắc chứng mất ngủ cũng nên thường xuyên tập thể dục. Những bài tập thể dục như đạp xe, chạy bộ, tập yoga, bơi lội,... có thể ...
Missing: viendongdaily. | Show results with:viendongdaily.
Nov 21, 2023 · Mỗi đêm, người trưởng thành cần ngủ từ 7 – 8 tiếng để có thể đảm bảo có một cơ thể khỏe mạnh, giúp các hoạt động trong cơ thể luôn diễn ra bình ...
Missing: viendongdaily. | Show results with:viendongdaily.
Sep 14, 2023 · 10 cách trị mất ngủ cho người trẻ hiệu quả: Điều chỉnh thời gian biểu, chế độ ăn uống, vận động, tập thể dục, hạn chế ngủ trưa, ...
Missing: viendongdaily. | Show results with:viendongdaily.
Ở mức độ cơ bản nhất, việc điều trị chứng mất ngủ sẽ bao gồm việc điều chỉnh môi trường phòng ngủ của bạn một cách thích hợp để tạo ra một giấc ngủ ngon; trong ...
Missing: viendongdaily. | Show results with:viendongdaily.
In order to show you the most relevant results, we have omitted some entries very similar to the 8 already displayed.
If you like, you can repeat the search with the omitted results included. |